¿Cuáles son los beneficios de las almendras para la salud cardiovascular?

Las almendras son uno de los frutos secos más populares y nutritivos que se consumen en todo el mundo. Rica en grasas saludables, proteínas y fibra, estas pequeñas nueces han demostrado ser un valioso aliado para la salud cardiovascular. En este artículo, exploraremos los beneficios de las almendras para la salud cardiovascular y por qué […]

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